Faszienierend – das war letzte Woche mein Besuch bei PUDEL

Nein, ich habe keinen Hund besucht, sondern ich war bei Orthopädie – Schuhtechnik Pudel :-),
da ich mir im Winter durch das viele Gassi gehen mit dem Hund ( und falschem Schuhwerk ) die Füße zerlatscht habe
und mir nun laut Eigendiagnose einen Fersensporn zugezogen habe.

Kennt ihr das?
Man kommt zum Arzt.
ER :  “ Weshalb kommen sie denn, was sind die Beschwerden? “
ICH : “ Ich habe einen Fersensporn “ (natürlich hat man gegoogelt und sich bestens informiert )
Bischen abtasten und ne nette Unterhaltung und schon gehtst mit einem Rezept für Einlagen nach Hause 🙂

Zum Glück bin ich schon vor ein paar Jahren durch Empfehlung bei Pudel gelandet.
Nach einem eingehenden Gespräch und wirklich guter Beratung weiß ich nun, das meine Faszien an allem Schuld sind.

Die Faszien können ineinander verwachsen, verfilzen und verkleben.
Die Bewegungsmöglichkeit des Muskels wird immer mehr eingeschränkt und wenn er dann verhärtet ist wird das Beugen und Strecken der Gelenke immer schmerzhafter.
Natürlich ist das auch ein Problem des Alters, wie kann es anders sein.
Ich sag nur Ü50 😉
Dann habe ich Bekanntschaft mit der Blackroll gemacht.
Was soll ich euch sagen, meine Wadenmuskulatur ist so verhärtet, meine Faszien sind so verklebt, das ich geschrien habe bei der ersten Anwendung und ich bin bestimmt nicht empfindlich.

Ich bin echt Dankbar für die gute Beratung bei Pudel.

Jetzt habe ich mich also belesen und mit regelmäßigen Training mit der Blackroll, passenden Einlagen, sollten meine Beschwerden bald besser werden.
Ich kann das Training nur empfehlen und ein toller Nebeneffekt, wenn ihr eure Oberschenkel damit bearbeitet,
dann hilft das auch noch gegen Cellulite.
Nicht das ich welche hätte, mein Körper ist natürlich perfekt 😉 , 🙂

Unter www.blackroll.de findet ihr alle Infos die Ihr braucht.

Eure Sylvie